Те самые прыщи, угри, комедоны, папулы, пустулы Для эффективной борьбы с ними необходимо знать механизм возникновения
Схема следующая: ⚡️увеличивается выделение кожного сала ⚡️сальная железа увеличивается в размерах (расширенные поры, привет) ⚡️отмершие клетки кожи отшелушиваются быстрее, чем обычно ⚡️эти роговые чешуйки скапливаются в устье протока сальной железы ⚡️сальный проток забит ⚡️на этом пире размножаются Propionibacterium acnes ⚡️иммунная система кожи борется с бактериями ⚡️появляется воспаление
Закономерный вопрос Почему увеличивается выделение кожного сала?
Ответов, примерно, миллион. Основное - гормональный дисбаланс, неправильный уход, нарушение работы ЖКТ, часто кушаете продукты с высоким гликемическим индексом (булочка, сахар, картошечка), налегаете на молочку, режим сна потерян
Кстати, для меня недавно было открытием, что у фиников гликемический индекс выше, чем у хлеба!